Diplomado Dharma
20 horas - Gerson Frau
Dharma
El Dharma Yoga es una interpretación moderna del yoga clásico de los Ocho Miembros o Hatha-Raja Yoga, profundamente arraigado en preceptos éticos que incluyen elementos de Vinyasa fluido, inversiones y posturas sostenidas que te ayudarán a descubrir la concentración, la meditación, la satisfacción permanente y la relajación profunda y curativa.
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El Dharma Yoga fue creado por Sri Dharma Mittra en 1975. La práctica de posturas físicas (Asana) tonifica y vigoriza el cuerpo y la mente, lo que conduce a una flexibilidad, fuerza, equilibrio y concentración mejorados.
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Los ejercicios de respiración (pranayama) y las técnicas de meditación regulan los latidos del corazón, desestresan el sistema nervioso y calman la mente. La relajación profunda guiada o Yoga Nidra alivia el estrés, ralentiza los pensamientos, calma la mente y recarga el cuerpo físico. Una práctica completa que llevará a una salud radiante, una vida pacífica y, eventualmente, a la autorrealización. El Dharma Yoga es tradicional, pero contemporáneo, perfecto para el mundo acelerado de hoy.
Acerca de Gerson
Gerson, un discípulo leal y desde hace mucho tiempo de Sri Dharma Mittra, su vida cambió cuando conoció al Gurú cuando vivía en Nueva York. Tuvo la bendición y la fortuna de estar lo suficientemente cerca del Dharma y aprendió directamente de él con clases diarias.
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Trayectoria:
Gerson tuvo la oportunidad de viajar con su maestro como asistente y también enseñó en Dharma Yoga Center y por varios años fué el mentor habitual del programa de formación de profesores “La vida de un yogui” ofrecido en Nueva York por Sri Dharma Mittra. Pasaron los años. y Gerson le pidió a Dharma las bendiciones y el permiso para dirigir su propia formación de profesores, Sadhaka Training.
Sadhaka para siempre.
Gerson es el cocreador del Programa de Formación Sadhaka y también ofrece, talleres, conferencias y un programa en línea para todos los interesados ​​en una práctica regular que permita el éxito en el Yoga.
Temario
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Estudio de los Asanas y secuencia (fundación básico para desarrollar y avanzar la práctica de asanas)
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Pranayama (teoría y práctica) para optimizar la energía y calma mental.
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Estudios de las escrituras;
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Fundamentos del Dharma Yoga
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Meditación (teoría y práctica)
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Yoga Nidra
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Bhakti Yoga
Precios
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Costo regular $8,000
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Pronto pago $6,900 liquidando antes del 2 de agosto 2024
Financiamiento
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4 meses $2,150 por mes (primer pago a más tardar el 17 de julio)
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3 meses $ 2,800 por mes (primer pago a más tardar 17 de agosto)
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2 meses $ 4,100 por mes (primer pago a más tardar el 17 de septiembre) pronto pago $6,900 liquidando antes del 31 de mayo 2024
Beneficios extras
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40% de descuento en todos los yoga props
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15% de descuento en eventos (desde que te inscribes a qué se acaba )
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Clases de yoga ilimitadas durante el periodo de tu formación
Financiamiento
Torre Quorum 3er piso calle vÃa citadela local 312 ed. quórum, Jardines del saucito, 31123