Acro Yoga | VIVEKA & JULIO

Contacto consciente, presencia real.

Manos que cuidan, miradas que acompañan, cuerpos que dialogan.

Taller de AcroYoga | Imparte: Viveka & Julio

4 domingos del 8 de feb - 1 de marzo

horario 4:30-6:30pm

En Tierra Yoga

Inversión: 

$1,200

Temario:

En AcroYoga se practican secuencias acrobáticas donde se trabaja la confianza, la comunicación y el trabajo en equipo de una forma lúdica.

Prepararemos el cuerpo y la mente cada día a través de un calentamiento que de forma progresiva nos va adentrando a los fundamentos del Acroyoga que serán necesarios durante el aprendizaje de la secuencia que aprenderemos cada día.

Acroyoga es escuchar antes de moverse,

sostener y dejarse sostener.

Cuerpos que encuentran equilibrio en el contacto, en la respiración compartida, en la confianza que se construye momento a momento.

No se trata de fuerza, sino de presencia. De estar ahí para el otro y permitir que el movimiento cree un vínculo.

Te invitamos a explorar el acroyoga como un diálogo donde el cuerpo aprende a confiar y el juego se vuelve meditación.

Invita a tus personas favoritas y creemos una linda conexión.

BENEFICIOS:

1. Con tu inscripción a el taller recibes de obsequio una ticketera de 8 clases en tierra yoga. Si es transferible en caso de no ser utilzada por ti.

2. 15% de descuento en los eventos de febrero como: ECSTATIC DANCE

3. Contamos con 2hrs de estacionamiento gratuito en D1

4. Renta de tapete de yoga gratuito para tu taller

5. En la sesión del 15 de febrero tendremos un Sound Journey Aéreo guiado por Klau Mtz de 30 min

INFORMACIÓN ADICIONAL:

• No requieres de una pareja para participar. En el taller nos dividimos en grupos de 3 o más personas y se trabajan las posturas para aprender a ser tanto base (el que sostiene la postura), y volador (el que sube a realizar al postura).

• Tampoco requieres experiencia previa, este taller es para todos los que desean probar esta divertida y desafiante práctica. las posturas se adaptan a tus capacidades.

  
  

• Recomendamos suspender alimentos 3 hrs antes de el taller últimos alimentos a más tardar 1pm