Diplomado Aereo 20hrs
dom 16 de feb
|Chihuahua
Aprende, fortalécete y divierte con este intensivo en yoga aereo y acro aéreo
Horario y ubicación
16 feb 2025, 11:30 a.m. – 23 feb 2025, 3:30 p.m.
Chihuahua, Torre Quorum, Citadela 5710-3er piso, Saucito, 31123 Chihuahua, Chih., México
Invitados
Acerca del evento
Programa FlyingBody
Yoga Aéreo 20hrs
Certificado por Yoga Alliance
Este programa está enfocado en aprender las 72 posturas de la primera serie del Ashtanga yoga en columpio, trabajando así en la fuerza, desintoxicación, respiración sonora, bandhas, drishti, de una manera dinámica y desafiante.
Al finalizar este entrenamiento obtendrás los conocimientos base prácticos y teóricos del yoga aéreo, la alineación, práctica y beneficios de las posturas realizadas de manera aérea; desde posturas básicas hasta avanzadas, además reforzaras la práctica de posturas de inversiones y el conocimiento de elementos de la práctica de yoga como la respiración, bandhas, canales energéticos y demás.